夫妻房事是维系夫妻关系的一个非常重要的因素,是一个非常神圣的时期.为了引起我们的注意,有必要认真对待夫妻之间的每一回房事.但是在我们的日常生活和工作中,有很多生活习惯是非常不利于夫妻之间正常的房事的.为了引起患者朋友的注意,我们会给他们介绍,希望他们的病能好起来.

    1.房事频率过低

    每周房事少于1次的男性发生阳痿的危险更高,适度频率的房事有助维持勃起功能的正常,还能减少性活动中的心血管不好事件,有益男性健康.所以对于夫妻间正常的房事要适度,不要纵欲也不要禁欲,可以减少疾病发生的可能性.

    2.撸管过度

    撸管会使血液循环加快,易引起阴茎充血,加重前列腺的负担.撸管过度还会影响阴茎的神经传导,令阳痿更易发生.很多男性患者朋友都存在撸管的坏习惯,要及时的改正,减少疾病产生的可能性.

    3.抽烟喝酒

    抽烟会阻碍血液循环,还会压制局部神经的控制,后演变成阳痿.酒精对神经系统的有很大的影响,而且酒后性行为容易引起性行为偏差,会引起配偶不满,不利于夫妻关系.要改掉吸烟喝酒的坏毛病,不然很容易引起一些不好的男性泌尿科疾病,要引起我们的注意.

    4.缺乏锻炼

    跑步、游泳和其他有氧运动有助预防勃起功能障碍的发生,如果没法抽出足够的时间进行锻炼,也可以每天步行一段时间.体育锻炼有助调节血液循环系统的功能,通畅血管,避免因血供不足引起的阳痿.坚持适当的锻炼,增强自身的体制,对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的,要注意.

    5.经常熬夜

    过于劳累也会对男性的性能力有影响,尤其是"夜猫族"的男性要避免"非正当性熬夜",建立规律的作息时间.不要熬夜,要养成健康的睡眠习惯,对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的,要注意啊.